首すじ付近にしこりが…リンパにしこりが生じる5つの原因と対処法

リンパ しこり

 

体内に侵入したウイルスや細胞を撃退する役割や、老廃物を静脈へ流す機能などを有するのが「リンパ」です。

 

ここから分かるように、健康的な毎日を送る上でリンパは非常に重要な働きをしてくれていることが分かります。

 

そんなリンパですが、「しこり」を感じるようになるケースは少なくありませんが、大切な機能を有する部分なので少し気になりますよね。

 

ここでは、リンパにしこりが起こる原因と対処法などについて紹介していきます。

 

 

1.リンパにしこりが発生する原因

 

リンパ しこり

 

リンパにしこりが発生するとなれば、体に異常が発生したサインとなるので原因は何なのか、どこに異常があるのか気になってしまいますよね。

 

ではリンパにしこりが発生した場合、どんな原因が考えられるのでしょうか?

 

 

@ リンパ節が腫れている

 

リンパ しこり

 

リンパのしこりが発生する原因として、一番多いのが「リンパ節の腫れ」です。

 

リンパ管と呼ばれる場所に細菌やウイルスが侵入することで、良性の腫瘍が発生します。

 

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これが腫れとなって現れ、痛みを伴う場合がほとんど。

 

リンパ節の腫れは、風邪を引いたり虫歯菌が体内に侵入したりすることで起こるケースが多いので、体内から原因となるウイルスや細菌が撃退されれば自然と治ります。

 

 

A 首の筋肉を酷使している

 

リンパ しこり

 

肩こりはよくありますが、実は首の筋肉も酷使をすると「こり」に繋がります。

 

首こりによって、リンパ液の流れが滞り腫れてしまうのです。

 

無理な体の使い方や、姿勢の悪化などの原因が考えられるので、生活を見直してみましょう

 

こりが解消されれば、リンパのしこりも消失しますよ。

 

 

B 甲状腺が腫れている

 

リンパ しこり

 

リンパのしこりの原因として多いのが、「甲状腺の腫れ」に伴うものです。

 

首の内部にある内分泌器官が異常を起こし、腫れに繋がっていきます。

 

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甲状腺の病気は8割以上が、「女性」に発症するので女性は首のリンパのしこりがあるなら要注意。

 

ほとんどの場合は良性ですが、稀に悪性(ガン)という場合もあるので注意してください。

 

 

C 悪性リンパ腫を発症している

 

リンパ しこり

 

リンパ液に含まれる白血球のリンパ球が、ガン化してしまい異常に増殖する病気が悪性リンパ腫です。

 

本来は不必要な量のリンパ球が増えていくので、腫瘍となって現れて腫れに繋がります。

 

最初は小さな「しこり」程度でしたが、悪性リンパ腫になると次第に大きく、固くなっていくので症状が進んでから気付くパターンが多いのが厄介。

 

血液ガンの一種なので、自然治癒は期待できません。

 

速やかに医療機関を受診し、専門的な治療を受けるようにしてください。

 

 

D 脂肪腫が出来ている

 

リンパ しこり

 

リンパは体内で不要となった老廃物を、静脈へ送る重要な働きがあります。

 

このとき、リンパ節に脂肪が溜まり腫瘍になることがあるのです。

 

脂肪の塊になるので、しこりが発生しても特に痛みは感じません。

 

そして弾力があって柔らかいのが特徴で、主に40〜50代の女性に多く見られると言われています。

 

脂肪の塊で悪性の心配はなく、時間が経過すれば自然としこりは治っているでしょう。

 

 

2.リンパのしこりを対処する方法

 

リンパ しこり

 

リンパのしこりを対処するには、どういった手段を取るべきなのでしょうか?

 

まずしこりがどの部分にできているのかを見極め、痛みやしこりの硬さなどに注意を向けてください。

 

しこりが小さくて痛みを感じないのであれば、数日もすれば自然治癒することが多いですが、しこりが1週間以上も続くとなれば病気の可能性があります。

 

さらに、しこりに痛みを感じたり発熱を伴うのであれば、早期に医療機関で診察してもらいましょう。

 

良性であったとしても腫瘍が大きくなるなら、手術をして切除しなければいけません。

 

反対に悪性(ガン)であれば、病院で専門的な治療を行う必要があります。

 

風邪やインフルエンザによって、リンパ節が腫れてしこりが出来ているなら、患部を冷やしてください。

 

首こりからリンパ節が腫れているのであれば、お風呂に入るなどして体を温めることが大切です。

 

またリンパのしこりは、生活習慣の乱れによって生じる場合も少なくありません。

 

そうしたときは、以下に挙げる点を考慮に入れて日々の生活を送ってみましょう。

 

  • 規則正しい生活をする
  • 栄養バランスを考えた食事を心掛ける
  • 適度に運動をして基礎代謝を高める
  • ストレスを溜めこまない

 

 

3.リンパのしこりは早期発見が重要?

 

リンパ しこり

 

リンパのしこりは気付いたら発生していることが多く、痛みを伴わない場合はより気付くのが遅れます。

 

リンパに生じるしこりのほとんどは、数日には消失しますから特に心配はいりません。

 

しかし悪性リンパ腫だったり、良性でも腫瘍が大きくなると治療が厄介になります。

 

そのためリンパのしこりは、早期発見して早めに対処をしておくことが非常に重要なのです。

 

お風呂に入る際、自分の体をチェックしてみて、リンパ節にしこりがないかを確かめてください。

 

普段から自分の体に関心を持つようにすると、早期発見につながりやすいですよ。

 

 

まとめ

 

リンパ しこり

 

リンパにしこりが起こる原因と対処法について紹介していきました。

 

リンパ節に発生するしこりは、いくつかの原因があるのでまずは自身のしこりがどういった原因で生じているのかを理解してください

 

そうしなければ適切な対処を行えませんし、放置して症状が悪化するなら手術を必要とする場合もあります。

 

そのためリンパ節のしこりは、早期発見がとても重要ですから、毎日のお風呂のときなどに自身の体をチェックしておくことも大切です。

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